Κολικοί στα μωρά: Ο εφιάλτης των νέων γονέων
Σίγουρα, αν δεν το έχεις ζήσει με το δικό σου μωρό, θα έχεις ακούσει από άλλους γονείς για τον εφιάλτη των κολικών στα μωρά. Αϋπνία, κούραση, κλάμα, αγανάκτηση, ενοχή και πολλή ανησυχία είναι μερικές από τις λέξεις που χρησιμοποιούν οι νέοι γονείς για να περιγράψουν αυτή την κατάσταση. Τι είναι οι κολικοί; Υπάρχουν τρόποι να τους αντιμετωπίσεις; Πάμε να το λύσουμε μαζί.
Τι είναι οι κολικοί στα μωρά;
Δύο στα δέκα μωρά, συνήθως από τη δεύτερη με τρίτη εβδομάδα ζωής τους και μετά, μπορεί να εμφανίσουν έντονο και απαρηγόρητο κλάμα μωρού, το οποίο διαρκεί περισσότερο από τρεις ώρες την ημέρα, για περισσότερες από τρεις ημέρες την εβδομάδα. Η κατάσταση μπορεί να χειροτερεύει κατά τις απογευματινές ή βραδινές ώρες, αν και μπορεί να παρατηρείται και όλες τις ώρες της ημέρας. Την ώρα του κλάματος, το μωρό μπορεί να διπλώνει και να τινάζει έντονα τα πόδια του, προσπαθώντας να ανακουφιστεί από τον πόνο στην κοιλιά του. Αν παρατηρείτε αυτά τα σημάδια, είναι πιθανό το μωράκι σας να περνάει κολικούς.
Αιτίες εμφάνισης κολικών στα βρέφη
Οι αιτίες εμφάνισης των κολικών στα βρέφη δεν έχουν αποσαφηνιστεί πλήρως, καθώς δεν υπάρχει επιστημονική τεκμηρίωση. Ενδέχεται να επηρεάζονται από πολλούς παράγοντες. Οι επικρατέστερες θεωρίες περιλαμβάνουν:
- Πιθανή ευαισθησία στα αγελαδινά γαλακτοκομικά προϊόντα ή αντίδραση σε τροφές που καταναλώνει η θηλάζουσα μητέρα.
- Συγκέντρωση άγχους στο μωρό λόγω έντονων ερεθισμάτων κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- Ανασφάλεια βρέφους που επιζητά την αγκαλιά της μητέρας.
- Φυσική φάση ανάπτυξης που θα κάνει τον κύκλο της και θα περάσει.
Πώς να αντιμετωπίσετε τους κολικούς στα μωρά
Επειδή δεν υπάρχει συγκεκριμένη αιτιολογία, η αντιμετώπιση των κολικών περιλαμβάνει πολλαπλές μεθόδους λόγω της υποκειμενικότητας της κατάστασης. Δοκιμάστε τα παρακάτω:
- Δημιουργήστε ένα ήρεμο και ασφαλές περιβάλλον με χαλαρωτική μουσική ή ησυχία.
- Προσφέρετε την αγκαλιά σας στο μωρό.
- Εφαρμόστε βρεφικό μασάζ και ήπια ρυθμική κίνηση.
- Διασφαλίστε σταθερό θηλασμό και αποφυγή πολλών ερεθισμάτων κατά την κρίση.
Συμβουλές για γονείς με μωρά που έχουν κολικούς
Γονείς, μην χάνετε το κουράγιο σας. Δεν φταίτε εσείς για αυτό που συμβαίνει στο μωρό σας. Παραμείνετε ψύχραιμοι, υπομονετικοί και ήρεμοι και να θυμάστε πάντα πως, ό,τι κι αν συμβαίνει στο μωρό σας, είστε το πιο αποτελεσματικό και απαραίτητο “φάρμακο” του.
Θες να μάθεις πώς μπορείς να βοηθήσεις το μωρό σου με τους κολικούς;